Cinque giorni tra Cinque Terre e Riviera

Mattina

Prendi il treno per Riomaggiore, il più orientale dei cinque borghi, e comincia dalle sue alte case-torre genovesi, che salgono a file ripide lungo la valle del torrente. Sali nel borgo antico fino al castello e alla chiesa di San Giovanni Battista, poi scendi alla Marina, dove l'abitato è nato accanto all'acqua. Qui non serve avere fretta. È il paese da girare senza un programma, guardando i terrazzamenti attorno ai quali è stata costruita tutta la costa.

Pomeriggio

Prosegui per Manarola, il paese successivo. Puoi arrivarci a piedi con il breve sentiero costiero che trovi praticabile in giornata, la Via dell'Amore (la passeggiata più dolce del parco) o, solo per escursionisti esperti, la Via Beccara, la ripida antica mulattiera che scavalca la collina, oppure in treno, per una sola fermata. A Manarola vedi la chiesa di San Lorenzo, gotico genovese, con il suo rosone, e il porticciolo, dove le barche vengono tirate a secco e parcheggiate lungo la strada sopra l'acqua.

Sera

Fermati fino a fine giornata. Cammina fino a Punta Bonfiglio, il punto panoramico sopra la marina, oppure sali per via Belvedere alla piazzetta in cima alla scogliera dedicata al poeta Eugenio Montale, e guarda la luce lasciare il mare. Cena in paese e rientra a Monterosso in treno. Nelle settimane di Natale, il presepe luminoso sulla collina sopra Manarola, nato nel 1961, è lo spettacolo del luogo.

Dove mangiare. Ordina un bicchiere di Cinque Terre bianco e lo sciacchetrà, il vino passito dolce ottenuto dalle uve di questi terrazzamenti, con qualcosa di piccolo per finire. Le acciughe sono il pesce del posto: sotto sale o fritte, le trovi in menu in ogni paese.

• 

  Cinque Terre

  Cinque Terre
• 

  Riomaggiore

• 

  Manarola

Mattina

Prendi il treno per Corniglia, l'unico borgo non affacciato sul mare e l'unico senza approdo per i traghetti. Sorge su un promontorio alto sopra i suoi terrazzamenti, e la salita dalla stazione è la Lardarina, una scalinata di 33 rampe: vai piano. In cima percorri via Fieschi fino alla chiesa gotica di San Pietro e concludi alla terrazza di Santa Maria, che guarda lungo tutta la costa ed è il motivo per cui vale la pena salire.

Pomeriggio

Ora scegli il tipo di giornata che vuoi. Per una vera camminata, vai a piedi a Vernazza sul Sentiero Azzurro: una salita tra uliveti a terrazze e oltre la frazione di Prevo, più stretta e più aspra della Via dell'Amore e valutata per escursionisti esperti. Per una giornata facile, prendi il treno, in un solo balzo. Vernazza è il più da cartolina dei cinque: un porto fortificato dai genovesi per le galee, una piazzetta aperta sull'acqua e il castello dei Doria sopra.

Sera

Fermati a Vernazza mentre la luce cala, con il campanile ottagonale di Santa Margherita d'Antiochia sopra la piazza, poi concludi a Monterosso. L'ultimo tratto si può fare a piedi, ripido e aspro all'inizio e poi in discesa verso Monterosso, ma è valutato per escursionisti esperti e il treno è una buona risposta a una giornata lunga. Oltre il colle dei Cappuccini e una breve galleria c'è Fegina, con le spiagge più ampie dei cinque e il Gigante, un Nettuno di cemento del 1910.

Dove mangiare. La piazzetta del porto di Vernazza è adatta ad acciughe fritte e pesce. Monterosso è la patria dell'acciuga sotto sale, da mangiare sul pane o condita con limone e olio. In ogni paese cerca il pesto, la focaccia e la farinata (una schiacciata di ceci).

• 

  Vernazza

Mattina

Prendi il treno verso sud fino a La Spezia, porta del golfo, e prosegui per Portovenere con l'autobus locale o, quando i battelli sono in servizio, con il traghetto. Portovenere sorge all'estremità di una penisola, di fronte all'isola Palmaria, oltre un braccio di mare stretto. Percorri prima il lungomare, poi sali per i vicoli fino al Castello Doria sopra il borgo, per la vista sul golfo e sulle isole.

Pomeriggio

Esci lungo il promontorio fino alla chiesa di San Pietro, gotico genovese su uno scoglio a picco sul mare aperto, che secondo la tradizione sorge su un antico tempio di Venere, da cui il paese prende il nome. Il poeta Eugenio Montale la chiamò un tempio cristiano. Dopo pranzo, prendi la breve traversata in barca per la Palmaria, la più grande delle tre isole, abitata solo in piccola parte. I suoi forti e le spiagge sul versante rivolto verso Portovenere sono adatti a una passeggiata lenta.

Sera

Torna a Portovenere per il lungomare a fine giornata, poi rientra in autobus a La Spezia e in treno a Monterosso. Insieme alle Cinque Terre e alle sue isole, Portovenere fa parte di un unico sito Patrimonio dell'Umanità UNESCO, e noterai gli stessi versanti terrazzati lungo tutta questa costa. Se sei qui a metà agosto, la festa della Madonna Bianca illumina con le torce il promontorio di San Pietro.

Dove mangiare. Mangia sul lungomare o nei vicoli dietro: pesce, acciughe fritte e un pezzo di focaccia da un forno, da portare verso San Pietro.

• 

  Portovenere

Mattina

Lascia le Cinque Terre in treno per Camogli, sulla stessa linea Genova-Pisa, e se puoi lascia i bagagli a Santa Margherita Ligure lungo la strada. Camogli è un porto di lavoro con alte case dipinte allineate sul fronte mare, la Basilica di Santa Maria Assunta e il medievale Castel Dragone, costruito per difendere il porto. Detta la città dei mille bianchi velieri, qui nel 1853 nacque una società di mutua assicurazione marittima.

Pomeriggio

Prendi la barca dal porto di Camogli per San Fruttuoso, una baia senza strada: ci arrivano solo barche e sentieri. L'abbazia, oggi curata dal FAI, è cresciuta da una chiesa dell'VIII secolo fino a diventare un monastero benedettino, e nel Duecento divenne il luogo di sepoltura della famiglia Doria. Fai il bagno dalla piccola spiaggia, nella baia dove nel 1954 il Cristo degli Abissi, in bronzo, fu calato sul fondale.

Sera

Prosegui con le barche che collegano San Fruttuoso, Portofino e Santa Margherita fino a Portofino. La piazzetta è la piazza del porto, cinta da alte case di stile genovese, e il cuore del borgo. Sali da lì alla vecchia fortezza di Castello Brown per la vista sul porto, poi riprendi la barca o l'autobus per Santa Margherita Ligure, dove passare la notte e dove il lungomare è fatto per la passeggiata serale.

Dove mangiare. Cena a Santa Margherita Ligure, dove il lungomare e i vicoli dietro hanno molti locali di pesce. A Camogli, se arrivi la seconda domenica di maggio, trovi la Sagra del Pesce, quando il pesce viene fritto in una padella gigante sul lungomare.

• 

  Camogli

• 

  Abbazia di San Fruttuoso

• 

  Portofino

Mattina

Prendi il treno per Genova e comincia dal centro storico, un fitto labirinto di vicoli chiamati caruggi, tra i più estesi d'Europa. Fai colazione alla genovese, con la focaccia inzuppata nel cappuccino, poi vai alla cattedrale di San Lorenzo, la cui facciata gotica è a strisce di marmo bianco e nero, con i leoni di pietra ai piedi della scalinata. All'interno, un'iscrizione ricorda una granata navale britannica del 1941 che attraversò il muro senza esplodere.

Pomeriggio

Cammina fino a via Garibaldi, la prima delle Strade Nuove, le vie nuove che l'aristocrazia genovese tracciò nel Cinquecento. I palazzi appartengono ai Palazzi dei Rolli, le case private iscritte dalla Repubblica negli elenchi per ospitare gli ospiti illustri, riconosciuti dall'UNESCO nel 2006. Tre sono musei: Palazzo Rosso, Palazzo Bianco e Palazzo Doria Tursi, che è anche la sede del Comune. Scegline uno anziché tre, e guarda i cortili e gli scaloni.

Sera

Scendi al Porto Antico, il vecchio porto, dove sorge l'Acquario, e cerca con lo sguardo oltre l'acqua la Lanterna, il faro del porto che è il simbolo della città. Genova è un punto sensato dove concludere il viaggio, con i treni che proseguono lungo la costa. Se non parti stasera, rientra in treno a Santa Margherita Ligure per un'ultima cena sull'acqua.

Dove mangiare. Genova è la patria della focaccia, della farinata (una schiacciata di ceci) e del pesto. Mangia focaccia e farinata in piedi in un forno del centro storico, e riserva il pesto a un pranzo seduto.

• 

  Cattedrale di San Lorenzo

  Genova
• 

  Palazzi dei Rolli

  Genova