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Foglie fresche di cicoria selvatica con margini dentati e incisi.

Cicoria selvatica

La cicoria selvatica, Cichorium intybus, si usa come verdura da foglia dal gusto amaro.

Pianta
Cichorium intybus
Gusto delle foglie
Amaro

Da provare in cucina

L’atlante alimentare pugliese curato dall’università documenta fave bianche e cicorie, abbinando la cicoria selvatica alle fave bianche. Il nostro consiglio: servite la cicoria cotta accanto a una purea liscia di fave con olio, mantenendo distinte le due consistenze.

Una cicoria commestibile identificata

Acquistate cicoria selvatica identificata per uso alimentare e chiedete come preparare il mazzo. Il nome generico non attesta una precisa selezione locale o un prodotto tutelato: usate la descrizione del venditore per capire che cosa avete acquistato.

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